マツジマ・ニカーヤ（中阿含経）に、ゴータマ・ブッダ自身によって語られた瞑想体験の記述があります。 わたし（釈尊）は、つねに努力精進し、その想いは確立してすこしもみだれず、体は安楽で動揺せず、心は禅定に入って静かである。そのわたしがあるとき、…